eine Referenz zum Stress-Burnout Coaching

Als erfolgreiche Führungskraft im Bankenbereich bin ich über Jahre einer starken Stressbelastung ausgesetzt. Das führte zu massiven Stresssymptomen, die ich nicht mehr länger ignorieren wollte. Deshalb habe ich mich nach einem Hörsturz im Rahmen des betrieblichen Gesundheitswesens für ein (präventives) Stress-Burnout-Coaching entschieden. Bereits im Vorgespräch, in dem eine gemeinsame Zielsetzung festgelegt wurde, ist eine Vertrauensbasis entstanden. Schnell und zielführend wurden die Stressursachen ausgetestet und im gemeinsamen Gespräch verifiziert. Die Messung der Stressbelastung (Kurz- und Langzeitmessung) hat dies bestätigt. Daraus abgeleitet ergaben sich spezielle Maßnahmen im Bereich des Selbstmanagements, Übungen zur Stressreduktion sowie Empfehlungen für mehr Bewegung und vitalstoffreiche Ernährung.
Besonders zielführend war,dass stresserzeugende Muster und Verhaltensweisen kinesiologisch ausgetestet sowie neue stressreduzierende Einstellungen und „Erlauber“ gemeinsam verinnerlicht wurden. Das Ergebnis ist erfreulich; wesentliche stressbedingte Symptome wie z.B. Ohrgeräusche und Ohrendruck sind nicht mehr vorhanden. Die Stressmessung hat ein deutlich positiveres Bild ergeben.
Mein Selbstmanagement und Verhalten im Stress hat sich deutlich verbessert. Das Coaching erfolgte in einem Zeitraum von drei Monaten und 6 Sitzungen. Herr Münichsdorfer hat mich durch seine emphatische vertrauensvolle, ganzheitliche Art überzeugt. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit,um die positiven Ergebnisse zu festigen und weitere Verbesserungen zu erzielen. Ich kann Herrn Münichsdorfer als Coach der Extra-Klasse bestens empfehlen, unabhängig davon, ob Sie sich bereits im dunkelroten Bereich befinden, (schlauer) präventiv an sich arbeiten oder einfach nur Ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen.

Ich wollte mich herzlich für dein Stress-Burnout-Coaching bedanken, das mir sehr geholfen hat. Durch privaten und geschäftlichen Druck ging es mir über längere Zeit körperlich und seelisch nicht gut. Bereits nach wenigen Coachings habe ich es geschafft, viele Dinge anders zu sehen, durch die Coachings, die Übungen ist ein anderes Bewustssein entstanden. Das hat meinen Alltag positiv verändert, ich bin ich jetzt nicht mehr unter Druck. Dadurch geht es mir jetzt viel besser. Deshalb kann ich das Coaching sehr empfehlen.

ich bin der Meinung, dass alles im Leben einen Sinn hat und Vorsehung ist.
Während meiner Arbeitsunfähigkeit durfte ich an Deinem Resilienz-Seminar teilnehmen.
Deine Persönlichkeit, Deine Art und Dein Vorgehen haben bei mir einen so starken Eindruck hinterlassen, dass ich sofort ein persönliches Coaching mit Dir vereinbaren wollte und auch habe. In nur wenigen Stunden hast Du mir sehr effektiv und nachhaltig geholfen, mein Leben sowohl beruflich als auch privat von anderen Seiten zu betrachten. Dabei hat mir geholfen, dass auch Du Reden nicht das Allerheilmittel siehst - durch Deine Methoden des Coachings (u.a. Wingwave und Kinesiologie) hast Du mir geholfen, den "Kern des Übels" ausfindig zu machen und hast diesen bearbeitet, ja sogar behoben.
Du hast mich gestützt, gestärkt und bist eine wichtige Säule in meinem Leben geworden.
Ich kann jedem empfehlen, ein Coaching bei Dir durchzuführen, denn Du verstehst es, auf jeden Menschen individuell einzugehen und ihn zu "behandeln".
Ganz herzlichen Dank für Deine Hilfe!