Referenz Führungskräfte Coaching
Als erfolgreiche Führungskraft im Bankenbereich bin ich über Jahre einer starken Stressbelastung ausgesetzt. Das führte zu massiven Stresssymptomen, die ich nicht mehr länger ignorieren wollte. Deshalb habe ich mich nach einem Hörsturz im Rahmen des betrieblichen Gesundheitswesens für ein (präventives) Stress-Burnout-Coaching entschieden. Ich kann Herrn Münichsdorfer als Coach der Extra-Klasse bestens empfehlen, unabhängig davon, ob Sie sich bereits im dunkelroten Bereich befinden, (schlauer) präventiv an sich arbeiten oder einfach nur Ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen.
Aktive Unternehmensreferenzen
sind mehr als eine Kundenliste! Lesen Sie persönlich freigegebene Referenzen von langjährigen Kunden, denn Zusammenarbeit ist Vertrauenssache!
- Alexander Thamm GmbH
- Allianz Handwerker Service GmbH
- AHAB-Akademie GmbH
- ASM Assembly Systems (München)
- AWO- Kita „Wawuschel“
- Bayrisches Landesamt für
Gesundheit und Lebensmittelsicherheit - Bayerisches Landessozialgericht
- Bayerischer Oberster Rechnungshof
- Bundesbank Hauptverwaltung Bayern
- Bundespolizei Flughafen München
- CMS IT-Consulting GmbH
- compass private Pflegeberatung
- Deutsche Bundesbank Hauptverwaltung Bayern
- ETK networks solution GmbH
- Evoqua Water Technologies
- Finanz Informatik Technologie Service
- FöBE – Förderstelle für Bürgerschaftliches Engagement München
- HTI Gienger KG
- Klinik Landsberg am Lech
- Nokia Networks (München, Ulm)
- Molto Luce (München)
- quirin bank AG
- OPED GmbH
- Osram (Herbrechtingen)
- Unify GmbH & Co. KG
- Siemens AG
- Siemens-Betriebskrankenkasse SBK
- Sozialgericht Augsburg
- Sozialgericht Bayreuth
- Sozialgericht Landshut
- Technische Hochschule Ingolstadt
- Therme Erding GmbH
- Turner & Townsend plc.
- VELUX Akademie Garching
- WWK Lebensversicherung FD München und Landshut
Neu Projekt erfolgreich abgeschlossen – Sozialgericht Landshut
Mit der erfolgreichen Durchführung der Wirksamkeitskontrolle am 21. Oktober 2026 wurde das Projekt „Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung“ am Sozialgericht Landshut vollständig abgeschlossen.
Die ursprüngliche Gefährdungsbeurteilung wurde von Juni 2024 bis März 2025 durchgeführt und umfasste unter anderem Mitarbeiterbefragungen, Workshops, Einzelgespräche, die Auswertung der Ergebnisse sowie die Entwicklung eines konkreten Maßnahmenkatalogs.
Im Rahmen der Wirksamkeitskontrolle wurde überprüft, wie sich die vereinbarten Maßnahmen in der Praxis bewährt haben, welche Verbesserungen erreicht werden konnten und in welchen Bereichen weiterer Handlungsbedarf besteht.
Damit wurde der gesamte Prozess – von der Ermittlung psychischer Belastungen über die Entwicklung und Umsetzung geeigneter Maßnahmen bis hin zur Überprüfung ihrer Wirksamkeit – erfolgreich abgeschlossen.
Vielen Dank an die Gerichtsleitung, den Lenkungsausschuss und alle beteiligten Mitarbeitenden für die vertrauensvolle und konstruktive Zusammenarbeit.
Oktober 2026
Referenzen zu Leistungsschwerpunkten:
Neu Bayerischer Oberster Rechnungshof – Resilienzseminare in München und Nürnberg
Für den Bayerischen Obersten Rechnungshof wurden zwei Tagesseminare zum Thema „Resilienz – Widerstandskraft stärken: Stress- und Burnout-Prävention“ in München und Nürnberg erfolgreich durchgeführt.
Im Mittelpunkt standen der praxisorientierte Umgang mit Stressbelastungen, die gezielte Stärkung der individuellen Resilienz. Wissenschaftlich fundierte Grundlagen wurden dabei mit zahlreichen alltagstauglichen Übungen, „Lifehacks“ und konkreten Strategien für den Berufsalltag verbunden.
Thematisiert wurden unter anderem die Bereiche Umgang mit Belastungen, Bewegung, Ernährung und Entspannung. Ein weiterer Schwerpunkt lag darauf, persönliche Ressourcen zu stärken und Möglichkeiten zu entwickeln, auch in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig und leistungsfähig zu bleiben.
Besonders wertvoll waren der intensive Erfahrungsaustausch, die aktive Mitarbeit der Teilnehmenden. Ziel war es die vermittelten Inhalte auf konkrete Situationen aus dem Arbeitsalltag zu übertragen.
Zur nachhaltigen Umsetzung erhielten alle Teilnehmenden zusätzlich einen umfangreichen „Ratgeber Stressbewältigung“ sowie das Arbeitsheft „Resilienztraining“, um die erarbeiteten Strategien auch nach dem Seminar weiter zu vertiefen und Schritt für Schritt in den Berufsalltag zu integrieren.
Vielen Dank an die Teilnehmenden in München und Nürnberg für das große Interesse, die engagierte Mitarbeit und den wertvollen Austausch.
Juni / Juli 2026
Neu Stress und Resilienz im Arbeitsalltag
auch im Jahr 2025 durften wir erneut einen Vortrag zum Thema Stress und Resilienz für das Hauptzollamt Itzehoe erfolgreich durchführen.
Die Teilnehmenden erhielten einen klar strukturierten Überblick über
- wirksame Strategien der Stressbewältigung,
- den Aufbau gesunder Routinen und nachhaltiger Selbstfürsorge
- Grundlagen von Achtsamkeit im (Arbeits-)Alltag
- Resilienz-Strategien im (Arbeits-)Alltag.
Besonderer Wert wurde dabei auf den Bezug zu aktuellen Arbeitsrealitäten gelegt – insbesondere auf die Auswirkungen von Digitalisierung, steigender Arbeitsdichte sowie die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlicher Erholung.
Der Vortrag verband aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie, Neurobiologie sowie moderner Stress- und Resilienzforschung mit konkreten, alltagsnahen Impulsen und praxisorientierten Übungen zur direkten Umsetzung. Die Inhalte wurden bewusst sachlich, evidenzbasiert und praxisnah vermittelt – ohne esoterische oder spirituelle Ansätze.
Ich danke allen Teilnehmenden für ihr Interesse und wünsche ihnen viel Erfolg bei der persönlichen Stressbewältigung sowie bei der weiteren Stärkung ihrer individuellen Resilienz.
Dezember 2025
Neu Erfolgreiches Resilienz-Seminar – Stark im Job, gelassen im Alltag in der VELUX Akademie Garching
16 motivierte Teilnehmerinnen – von der Handwerksmeisterin bis zur Backoffice-Kraft – nahmen am den Fachkräfte-Seminar „Resilienz und Stressbewältigung im Berufsalltag“ teil. Die Vielfalt an Perspektiven, beruflichen Hintergründen und Erfahrungen machte diesen Tag besonders lebendig und bereichernd.
In einer offenen, wertschätzenden Atmosphäre standen alltagstaugliche Methoden zur Stärkung der persönlichen Resilienz im Mittelpunkt.
Highlights des Seminars:
- Die innere Stärke aktivieren, um auch in turbulenten Zeiten handlungsfähig zu bleiben
- Herausforderungen gelassener meistern durch einfache, sofort anwendbare Techniken
- Wieder mehr Energie für das Wesentliche gewinnen – mit Fokus auf Selbstfürsorge und mentale Klarheit
- Inspirierender Austausch unter Kolleginnen und neue Impulse für den Berufsalltag
- Praktische Übungen, die leicht in den Arbeitsalltag integriert werden können
Alle Teilnehmerinnen erhielten zusätzlich einen kompakten Ratgeber zur Stressbewältigung sowie ein Arbeitsheft für das persönliche Resilienztraining, das auch über das Seminar hinaus zur Vertiefung und Umsetzung dient.
Ein herzliches Dankeschön an die Firma VELUX, die dieses Seminar organisiert und ermöglicht hat – für ihr Engagement in der Gesundheitsförderung und für die Wertschätzung gegenüber ihren Fachkunden.
Danke auch an alle Teilnehmerinnen für ihre Offenheit, Energie und das Vertrauen!
Garching Juli 2025
Referenz gesunde Führung
Herr Münichsdorfer an 10 Terminen eine 2-tägige Führungskräfte Schulung zum Thema
- Gesundheit und Führung
- Resilienz für Führungskräfte
für mehr als 100 Führungskräfte aus mehren Standorten mit großem Erfolg durchgeführt.
Siegfried Stäbler ehem. Gesundheitsmanager
Referenz BGM / Seminare
Über die Jahre hat Herr Münichsdorfer in seinen Workshops, Seminarreihen und Vorträgen sehr viele Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter an den Standorten München und Ulm für die Stress- und Burnout-Prävention begeistert und damit einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung ihrer psychischen Gesundheit geleistet.
Referenzen Führungskräfte Coaching
Als erfolgreiche Führungskraft im Bankenbereich bin ich über Jahre einer starken Stressbelastung ausgesetzt. Das führte zu massiven Stresssymptomen, die ich nicht mehr länger ignorieren wollte. Deshalb habe ich mich nach einem Hörsturz im Rahmen des betrieblichen Gesundheitswesens für ein (präventives) Stress-Burnout-Coaching entschieden. Bereits im Vorgespräch, in dem eine gemeinsame Zielsetzung festgelegt wurde, ist eine Vertrauensbasis entstanden. Schnell und
zielführend wurden die Stressursachen ausgetestet und im gemeinsamen
Gespräch verifiziert. Die Messung der Stressbelastung (Kurz- und Langzeitmessung) hat dies bestätigt. Daraus abgeleitet ergaben sich spezielle Maßnahmen im Bereich des Selbstmanagements, Übungen zur Stressreduktion sowie Empfehlungen für mehr Bewegung und vitalstoffreiche Ernährung.
Besonders zielführend war, dass stresserzeugende Muster und Verhaltensweisen kinesiologisch ausgetestet sowie neue stressreduzierende Einstellungen und „Erlauber“ gemeinsam verinnerlicht wurden. Das Ergebnis ist erfreulich; wesentliche stressbedingte Symptome wie z.B. Ohrgeräusche und Ohrendruck sind nicht mehr vorhanden. Die Stressmessung hat ein deutlich positiveres Bild ergeben. Mein Selbstmanagement und Verhalten im Stress hat sich deutlich verbessert. Das Coaching erfolgte in einem Zeitraum von drei Monaten und 6 Sitzungen. Herr Münichsdorfer hat mich durch seine emphatische vertrauensvolle, ganzheitliche Art überzeugt. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit, um die positiven Ergebnisse zu festigen und weitere Verbesserungen zu erzielen. Ich kann Herrn Münichsdorfer als Coach der Extra-Klasse bestens empfehlen, unabhängig davon, ob Sie sich bereits im dunkelroten Bereich befinden, (schlauer) präventiv an sich arbeiten oder einfach nur Ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen.
Micheal E.
Hallo Kurt, dein Coaching hat mir die Stärke gegeben, sehr schwierige berufliche Situationen und Herausforderungen zu meistern. Gemeinsam haben wir in vertrauensvoller Atmosphäre einen für mich besseren und stressfreieren Weg erarbeitet. Besonders begeistert hat mich, dass du die für mich unbewussten emotionalen Barrieren und inneren Saboteure erkannt hast und diese durch unsere Arbeit ihre negative Wirkung verloren haben. Besonders wichtig war mir auch, dass ich durch das Coaching wesentlich gelassener und diplomatischer mit belastenden Situationen umgeben kann. Ich konnte vieles in die Praxis umsetzen, um resilienter durchs Leben zu gehen. Aktuell habe ich gerade wieder eine sehr schwierige berufliche Herausforderung, deshalb habe ich mich nach 3 Jahren entschieden, wieder deine Hilfe in Anspruch zu nehmen. Kurt, ganz herzlichen Dank für deine professionelle Begleitung, deine Arbeit ist einfach genial, ich werde dich gerne weiterempfehlen.
Michael E. (April 2023)
