Ziele-Coaching: Wie definiere und erreiche ich meine Ziele - schnell - stressfrei und wirkungsvoll?

  • Sie entwickeln aus Ihren Ideen , Wünschen und Visionen ein Zielbild / Zielvorstellung.  Diese sollte eine möglichst konkrete Vorstellung der Zukunft sein.  Die bildliche Vorstellung der Ziele hat einen intensiven Zugang zum Unbewussten, was die Umsetzung begünstigt. Damit ändert sich Ihre Wahrnehmung, Sie entdecken Chancen, die Sie sonst nicht oder zu spät bemerkt hätten. Vielleicht kennen Sie das Beispiel für zielfokussierte Wahrnehmung, dass Sie Ihr Lieblingsauto plötzlich ganz oft sehen, oder eine schwangere Frau plötzlich viele andere schwangere Frauen wahrnimmt. Stellen Sie sich die Frage wie wird es sein, wenn ich mein Ziel erreicht haben, wie fühlt es sich an, wie sieht es aus - ganz konkret spüren Sie rein, malen Sie ein Zielbild.
    Im Coaching wird ausgetestet, ob die innere Einstellung (Ihre Berufung) zu den Komponenten Ihres Zielbildes passt.  Stressoren werden ermittelt, inhaltlich bearbeitet und beseitigt. 

       
  • Was hindert Sie, das Ziel zu Erreichen? Falls unbewusste sabotierende Glaubenssätze, Blockaden und Emotionen vorhanden sind, werden diese ermittelt und beseitigt.
     
  • Welche Ressourcen / Fähigkeiten benötigen Sie zur Umsetzung und Erreichung Ihres Zieles? Im Coaching werden die Ressourcen ausgetestet und aktiviert. Hier kommen wirkungsvolle Methoden wie wingwave und Timeline-Coaching zum Einsatz.  Sie erhalten eine Anleitung wie Sie Ihre Ziele in der Praxis weiterentwicklen und stärken können.
     
  • Im nächsten Schritt wird die Verträglichkeit des Zielbildes mit Ihrem Umfeld, z.B.  Familie, Lebenspartner, Freunde, Netzwerk aber auch Kunden oder Wettbewerb getestet und durch Coaching-Techniken verbessert. 
     
  •  Sie erhalten im Coaching eine Anleitung zur Visualisierung und Verfeinerung des Zieles für Zuhause.
     

 

  
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